CLUB DE BOXE CAPBRETON

Le club de capbreton propose la pratique de la boxe anglaise en version «soft». Accessible à tous, sport complet par excellence, elle se conjugue au masculin et au féminin, sollicite et développe les systèmes cardio, musculaire, et l’endurance. Éducative pour les plus jeunes, c’est pour les adultes une activité physique qui permet d’évacuer le stress.

Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale, échauffement, étirements, mobilité, maîtrise gestuelle et tactique. Chez les adultes la première année est orientée sur le défoulement, chez les moins de 20 ans, on se concentre sur les techniques de la boxe anglaise. Dans les deux cas, l’objectif est la mise en situation de combat.